"Auch eine schwere Tür hat nur einen kleinen Schlüssel nötig." Charles Dickens
Kreative Werkzeuge für persönliche Anliegen, berufliche Herausforderungen & Teamentwicklung
Coaching ist für mich Beruf und Berufung zugleich. Besonders positiv erlebe ich in meiner Arbeit, dass Coaching Menschen bewegt und ihnen ermöglicht ihre individuellen Potenziale, Fähigkeiten und Begabungen zu erkennen und diese zur Gestaltung ihres Lebens und Erfüllung ihrer Ziele einzusetzen. Denn ganz oft ist die Lösung eines Problems schon da, sie muss nur noch an die Oberfläche geholt werden. Coaching eröffnet diesen Raum für persönliche Selbsterkenntnis und zur Erprobung neuer Verhaltensweisen. Dabei ist mir in meiner Tätigkeit als Coachin wichtig, Sie in beruflichen oder privaten Fragen so zu begleiten und zu unterstützen, dass Sie Ihre Ideen und Vorhaben erfolgreich umsetzen und Herausforderungen meistern können. Ich höre Ihnen zu, ich bewerte und urteile nicht, ich sage Ihnen, wie ich Sie wahrnehme, biete Ihnen meine Perspektive zu Ihrer Fragestellung an und erarbeite mit Ihnen Ihren individuellen Lösungsweg.
Einige Coaching Beispiele aus meiner Praxis:
Entscheidungen treffen, berufliche Herausforderungen reflektieren, annehmen und aktiv gestalten (Berufs(aus)wahl, Weiterbildung, Karriere, Übernahme einer Leitungsfunktion, Krisen im Job, Neuorientierung, Konflikte mit Kolleg*innen, Erfahrungen mit Mobbing u.v.m.), Begleitung bei Fragen der Lebensgestaltung, Unterstützung bei Veränderungen und Krisen im Alltag, Lebensplanung und Auseinandersetzung mit anstehenden Lebensthemen (z. B. Ruhestand), Burnout Prophylaxe und Abbau von Stress durch Achtsamkeitscoaching, Vermittlung von Selbsthilfetechniken für ein ausgeglichenes und zufriedenes Leben
Für Teams:
Teamcoaching und Teamentwicklung zu Themen wie: gelingende Kommunikation, Motivation, Teambuilding, Begleitung von Teamprozessen, Konzeptentwicklung, Standortbestimmung, Teamkultur
Teamcoachings u.a. für Deutsche Lebens-Rettungs-Gesellschaft (DLRG) Landesverband Sachsen, TU Dresden, Dezernat 9 Universitätskultur, Sächsisches Staatsministerium für Kultus, Team Volksbank Chemnitz, Kindergartenteams, pädagogische Teams freier Träger u.a.
Für weitere Informationen zu meinen Coaching Angeboten (auch online) kontaktieren Sie mich gern per Mail oder Telefon. Ich freue mich auf Sie!
Ausbildungen
- Studium Sozialarbeit/Sozialpädagogik an der Evangelischen Hochschule Dresden
- Ausbildung zum Coach nach Standards der DGfC am Sozialwissenschaftlichen Fortbildungsinstitut (sofi) - Zentrum für Forschung, Weiterbildung und Beratung an der ehs Dresden gGmbH
- Zusatzqualifikationen: Selbstmanagement mit dem Züricher Ressourcenmodell, Konfliktmanagement, Gewaltprävention, Kollegiale Beratung, Psychodrama, Erlebnispädagogische Arbeit, Theater- und Spielpädagogik, Gruppenarbeit, Praxisanleitung, Gesunde Ernährung und Lebensweise, Sucht- und Drogenprophylaxe, Gesprächsführung, Teambuilding, Systemisches Teamcoaching, Onlinecoaching
Mehr Informationen zu mir und meinen Angeboten finden Sie unter:
Meine Werkstatt
Das Coaching findet in meinen Räumen auf der Schlüterstraße 29 in Dresden Striesen, Nähe Pohlandplatz statt. Gute Anbindung an den ÖPNV, Parkplätze vorhanden.
